2020/08/18

　熱い日々が続く中、お盆もあけてました！！ 30度越えの気温が続いていますが、皆さん熱中症対策は しっかりとしていますか？？？？ 水分を取るだけでなく塩分等も程よく摂るようにしましょう(*´Д｀) 私も現役の頃は、熱中症対策の1つとしてドリンクの中に ほんの少しの塩を混ぜて水分補給をしていました！！ 入れすぎは注意です(≧◇≦)...